Assalamualaikum
^_^
Hari ni nak share ape pulap
puff 10 minit.
Microwaveable Cheese Egg Puff
masak pakai microwave aje.
super easy
super fast
untk atkiners yang dah bosan dengan telur rebus, telur masak separuh, hard boil eggs
but nak mkn telur jgk sbb telur kan the best protein supplier.
telur boleh mengenyangkan perut dlm masa y lama
sebab dia punya molukes sgt compleks n susah di pecahkan
oleh itu kita boleh tahan lapar denga telur.
untuk yang nak makan dgn super fast super easy nye meals.
but yet so tasty n yummeyh..
TRY THIS!
^_^
Hari ni nak share ape pulap
puff 10 minit.
Microwaveable Cheese Egg Puff
masak pakai microwave aje.
super easy
super fast
untk atkiners yang dah bosan dengan telur rebus, telur masak separuh, hard boil eggs
but nak mkn telur jgk sbb telur kan the best protein supplier.
telur boleh mengenyangkan perut dlm masa y lama
sebab dia punya molukes sgt compleks n susah di pecahkan
oleh itu kita boleh tahan lapar denga telur.
untuk yang nak makan dgn super fast super easy nye meals.
but yet so tasty n yummeyh..
TRY THIS!
Hasilnya plus minus mcm ni lah. the tasty gebu gabas. |
RESEPI Microwaveable PUFFY CHEESE EGGS
Bahan-bahan
1. 2 biji telur
2. 2 sdb cream cheese [kawalan salty ke x if not tambah garam skit]
3. 1/2 sdk vanilla
4. 1/2 sdk backing powder
Cara-cara
1. Asingkan putih telur dan kuning telur dalam bekas yang berlainan.
2. Pukul putih telur hingga kental [meringue] memastikan kelembutan puff
3. Dalam bekas lain, pukul kuning telur dan cream cheese. Masukkan backing powder & vanilla
4. Kaup kuning telur(3) ke dalam bekas putih telur(2) dan lakukan proses kaup balik secara lembut.
5. Then baru kita tuangkan dalam cup
1. Asingkan putih telur dan kuning telur dalam bekas yang berlainan.
2. Pukul putih telur hingga kental [meringue] memastikan kelembutan puff
3. Dalam bekas lain, pukul kuning telur dan cream cheese. Masukkan backing powder & vanilla
4. Kaup kuning telur(3) ke dalam bekas putih telur(2) dan lakukan proses kaup balik secara lembut.
5. Then baru kita tuangkan dalam cup
Cara masak
1. microwave kan selama 70 saat
[klu nak dia mkn gebu babas 70 saat dah memadai]
[klu nak dia creamy milky 50 saat dah comey dah]
[klu nak dia mkn gebu babas 70 saat dah memadai]
[klu nak dia creamy milky 50 saat dah comey dah]
dah siap.. boleh kita melantak sekarang.. selamat menjamu mata.. :)
No comments:
Post a Comment